«Здоровое лето». Полезная акция Российских железных дорог

Тёплое время года подходит не только для путешествий, но и для смены образа жизни. Акция РЖД «Лето здоровья» нацелена как раз на это. Её организовали Центральная дирекция здравоохранения, Департамент социального развития и Железнодорожная торговая компания. Для участников акции устраивают лекции и мастер-классы в интернете, а также проводят различные челленджи. Несколько полезных советов узнал наш корреспондент Алексей Васюков.